Lumbago - kako lajšati bolečino? Metode zdravljenja

Kazalo:

Lumbago - kako lajšati bolečino? Metode zdravljenja
Lumbago - kako lajšati bolečino? Metode zdravljenja
Anonim

Lumbago: vzroki, simptomi in zdravljenje

Če telo preobremenite s fizičnimi vajami, mu lahko škodujete. Pogosto trpi hrbtenica v ledvenem delu. Lumbago je ostra bolečina, ki je posledica preobremenitve hrbtenice. Čeprav lahko lumbago povzročijo tudi drugi dejavniki, ki bi se jih morali vsi zavedati.

Lumbago - kaj je to?

Lumbago
Lumbago

Lumbago ni patologija, ampak simptom motnje. Kaže se s hudo streljajočo bolečino v hrbtenici. Lumbago se imenuje tudi akutna diskogena lumbalgija. Z lumbagom so strukture hrbtenice uničene. Bolečina je tista, ki kaže na razvoj motnje. Lumbago se lahko prvič pojavi v mladosti. Bolniki, stari 25 let in več, poiščejo zdravniško pomoč zaradi bolečin v križu.

Tolerirati akutne bolečine v hrbtenici ne bi smelo biti, saj bo pomanjkanje zdravljenja povzročilo kronizacijo patološkega procesa. Bolečina bo postala stalni spremljevalec človeka, kar bo negativno vplivalo na kakovost njegovega življenja. Zato se je ob pojavu značilnih simptomov nujno posvetovati s strokovnjakom.

Lumbago je značilna povečana bolečina med hojo, sklanjanjem, kašljanjem. Z napredovanjem patologije se bo bolečina razširila na zadnjico in spodnje okončine. V prihodnosti bo človeku postalo težko celo preprosto postaviti telo v raven položaj.

Lumbago se pogosto zamenjuje z išiasom. Obstaja takšna patologija, kot je lumboishialgija. Za to bolezen je značilna kombinacija lumbaga z išiasom. V tem primeru se bolečina pojavi zaradi deformacije mišic, vezi in kostnega tkiva.

Kakšna je razlika med lumbagom in lumbodinijo?

Glavne razlike med lumbagom in lumbalgijo so predstavljene v tabeli.

Lumbago Lumbalgija
Bolečina je akutna, za človeka nepričakovana. V nekaj minutah pridobi moč. Bolečina postopoma narašča več dni.
Bolečina je akutna, pojavi se takoj po pojavu bolečine v hrbtu. Bolečina je največja v jutranjih urah.
Bolečina popusti v mirovanju. Bolečina postane manj intenzivna, ko se oseba premakne.
Bolečina, ki se poslabša pri kašljanju in kihanju. Bolečina se poslabša, ko dolgo stojite ali sedite.
Mišice so zakrčene, vendar ne preveč. Mišični krč je precej intenziven.
Center bolečine je v ledvenem predelu. Bolečina seva v zadnjico in stegno.
K patologiji so nagnjeni ljudje, ki vodijo neaktiven življenjski slog. Ljudje, ki se ukvarjajo s športom, in ljudje, ki obremenjujejo spodnji del hrbta, pogosteje trpijo.
Bolečina mine v nekaj dneh. Napad ne traja več kot 7 dni. Bolečina je kronična, če ni zdravljenja, bo človeka preganjala nenehno.

Vzroki lumbaga

Vzroki lumbaga
Vzroki lumbaga

Bolečina v hrbtu se pojavi zaradi dejstva, da so živčna vlakna močno razdražena. To velja za tiste živce, ki se nahajajo v fibrinoznem obroču, v okoliških ligamentih in v telesih vretenc.

Glavni vzroki lumbaga:

  • Osteohondroza.
  • Hernija diska.
  • Nateg hrbtnih mišic v ledvenem delu.
  • Premik hrbteničnih diskov.
  • Vretenčni tumor.
  • Prirojene malformacije hrbtenice z zmanjšanjem normalne razdalje med vretenci.

Glavni vzrok lumbaga je osteohondroza. Če je zapleteno zaradi hernialne protruzije, se bo bolečina povečala.

Notranji vzroki lumbaga

Notranji vzroki razvoja lumbaga
Notranji vzroki razvoja lumbaga

Notranji razlogi za razvoj lumbaga vključujejo:

  • Premik zgornjega vretenca glede na spodaj ležečega.
  • Kifoza.
  • Stenoza.
  • Fibromialgija.
  • Osteomielitis.
  • Ankilozirajoči spondilitis.
  • Kronična zožitev centralnega spinalnega kanala v ledvenem delu.
  • Tumorne neoplazme jeter in ledvic.
  • Nalezljive lezije hrbtenice.
  • Revmatoidna bolezen sklepov.
  • Vpliv stresa na telo.
  • Bolezni, ki prizadenejo živčni sistem.
  • Vnetje mišic v spodnjem delu telesa.

Zunanji vzroki

Lumbago se lahko razvije pod vplivom zunanjih dejavnikov, vključno z:

  • Fizična preobremenitev.
  • Hipoohlajanje ali pregrevanje telesa.
  • Biti v osnutku.
  • Dolgotrajno bivanje v neudobnem položaju.
  • Prehladne bolezni.
  • Poškodovan hrbet.
  • Izvajanje nenadnih gibov.
  • Spanje v neudobnem ali anatomsko nepravilnem položaju.

Simptomi lumbaga

Simptomi lumbaga
Simptomi lumbaga

Lumbago se za človeka pojavi nepričakovano. Bolečina je ostra, zbadajoča, kot lumbago, včasih pa je lahko tudi pulzirajoča. Je tako intenziven, da človeka prisili, da zapusti vse in zamrzne v prvotnem položaju. Napad traja od 30 minut do nekaj ur. Nato nekoliko upade, ponoči pa spet pridobi na moči.

Glavni simptomi lumbaga:

  • Mišični spazem. Osredotočen je v ledvenem delu, vendar bolečina prisili osebo, da napne zadnjico, spodnji del hrbta in boke. Na dotik postanejo gosti, nabreknejo.
  • Poslabšanje gibljivosti. Bolniku je težko zravnati ali upogniti telo, spremeniti njegov položaj.
  • Ležeči položaj. Če ga človek sprejme, bolečino lažje prenaša.
  • Otrplost spodnjih okončin. Razvije se zaradi mišičnega krča, pri katerem se poslabša prekrvavitev nog.

Drugi simptomi lumbaga vključujejo:

  • Povečanje splošne šibkosti.
  • Poslabšanje prebavnih procesov.
  • Zaprtje.
  • Povečano uriniranje.
  • Motnje v delovanju spolnih organov.

Lumbago bolezen: klasifikacija in stopnje bolezni

Lumbago bolezen
Lumbago bolezen

Glede na trajanje napada ločimo 3 oblike bolezni:

  • Akutni lumbago. Napad traja približno 4 tedne.
  • Subakutni lumbago. Napad ne traja dlje kot 3 mesece.
  • Kronični lumbago. Bolečina človeka preganja več kot 3 mesece.

To klasifikacijo uporabljajo zdravniki v zdravstvenih ustanovah.

Obstajata tudi 2 stopnji lumbaga:

  • Aktivna stopnja. Zanj je značilna intenzivna bolečina in ustreza akutnemu obdobju napada. Za človeka so boleči vsi, tudi najbolj nepomembni gibi.
  • Pasivna stopnja. Bolečina pri osebi vztraja, vendar se ne pojavi tako močno in ne tako pogosto kot v aktivni fazi. Fizični stres na telesu lahko povzroči bolečino. Najpogosteje ljudje s pasivno stopnjo lumbaga ne gredo k zdravniku.

Diagnoza lumbaga

Diagnoza lumbaga
Diagnoza lumbaga

Za diagnosticiranje lumbaga in odkrivanje vzroka napada morate obiskati nevrologa. Med pregledom bo zdravnik določil stopnjo intenzivnosti bolečine, njeno naravo. Ocenil bo stanje mišic spodnjega dela hrbta in obseg gibanja, ki je človeku na voljo.

Po pregledu bo zdravnik pacientu izdal napotnico za preiskave urina in krvi. To bo določilo stopnjo intenzivnosti vnetnega procesa.

Drugi diagnostični ukrepi vključujejo:

  • Rentgen. Študija vam omogoča, da ocenite stopnjo poškodbe vretenc, ugotovite njihovo morebitno poškodbo, tumorje in razvojne anomalije. Rentgen je informativen v smislu odkrivanja osteohondroze in premika vretenc.
  • MRI. Študija zagotavlja informacije o stanju hrbtenjače in medvretenčnih ploščic.
  • CT. Ta diagnostični postopek je bolj informativen kot radiografija. Zahvaljujoč njegovi izvedbi je mogoče pridobiti tridimenzionalno sliko hrbtenice, ki bo zdravniku omogočila odkrivanje celo manjših poškodb pregledanih tkiv.
  • Scintigrafija. Med posegom se v pacientovo telo vbrizga izotop, ki se kopiči v vretencih. Po tem zdravnik naredi vrsto slik. Na njih bodo vidna vsa področja, ki imajo poškodbe v obliki gnojnih votlin, tumorskih neoplazem in vnetnih procesov.

Zdravljenje

Primarna naloga zdravljenja lumbaga je lajšanje akutnega napada bolečine. Če želite to narediti, boste morali popolnoma razbremeniti ledveno hrbtenico. Za zmanjšanje intenzivnosti vnetnega procesa, za lajšanje spazma in bolečine je potrebno jemati nesteroidna protivnetna zdravila in mesto bolečine namazati s protivnetnim mazilom. Zdravnik naj predpiše zdravila.

Pri zelo hudih bolečinah, ki jih je težko odstraniti tudi z injekcijami, bolniku naredimo blokado. Novokain ali hormonsko zdravilo se injicira neposredno na prizadeto območje. Samo usposobljen zdravnik se lahko ukvarja z vzpostavitvijo blokade. Če je zdravilo uporabljeno nepravilno, lahko oseba ostane invalidna zaradi znatne poškodbe hrbtenice.

Dr. Evdokimenko - Akutna bolečina v spodnjem delu hrbta: kako zdraviti. Hernija diska, lumbago, išias, išias:

Značilnosti lumbaga med nosečnostjo

Nosečnost pogosto izzove nastanek lumbaga. To je posledica premika vretenc in širjenja medeničnih kosti. Najpogosteje lumbago prizadene porodnice, starejše od 25 let.

Za obvladovanje kršitve in zmanjšanje bolečine se morate obrniti na kiropraktika ali osteopata. Strokovnjaki priporočajo, da se ženske ukvarjajo s fizioterapevtskimi vajami, obiskujejo masažnega terapevta in nosijo poseben povoj.

Nosečnicam je prepovedano jemati nesteroidna protivnetna zdravila in hondroprotektorje, saj lahko povzročijo resno škodo zdravju otroka in povzročijo razvojne anomalije pri njem.

Ne uporabljajte grelnih mazil in obkladkov, ker se poveča tveganje za krvavitev iz maternice in spontani splav. Če ima ženska akutni napad, se mora uleči in na spodnji del hrbta nanesti led. Če bolečina traja 2 dni, se morate posvetovati s specialistom.

Nosečnice ne smejo na rentgen ali CT. Ti postopki so še posebej nevarni v zgodnjih fazah.

Kirurško zdravljenje

Kirurško zdravljenje
Kirurško zdravljenje

Če konzervativna terapija ne prinese želenih rezultatov, je potrebna operacija. Izvaja ga nevrokirurg, bolnik bo v splošni anesteziji. Takšno zdravljenje ni namenjeno le odpravi bolečine, temveč tudi odpravi vzroka lumbaga. Glavne vrste operacij:

Kyphoplasty. Operacija vam omogoča, da vretencem daste pravilno obliko. Predpisano je bolnikom s poškodbo ali hudo deformacijo hrbtenice. Zobne proteze so izdelane iz kirurškega jekla ali drugega materiala.

Diskektomija. Ta operacija je namenjena popravljanju kile. Med posegom odstranimo (delno ali v celoti) poškodovano hrbtenično ploščico.

Foraminotomija. Med posegom zdravnik odstrani delce diska ali hrbtenice, ki pritiskajo na živčne korenine.

Obstajajo tudi drugi načini za pomoč bolnikom z lumbagom. Vendar se k njim zatečejo v skrajnih primerih.

Alternativno zdravljenje lumbaga

Po pomoč fizioterapevta se lahko zatečete ne prej kot 2 ali celo 3 dni od začetka napada. Postopki bodo namenjeni normalizaciji krvnega obtoka v ledvenem delu, zmanjšanju otekanja tkiva in odstranitvi vnetnega odziva. Prehod fizioterapevtskih postopkov vam omogoča zmanjšanje števila zaužitih zdravil.

fizioterapija

Fizioterapija
Fizioterapija

Magnetoterapija. Magnetna polja delujejo na ledvenem predelu. To vam omogoča, da zmanjšate otekanje tkiva, odpravite vnetno reakcijo in zmanjšate intenzivnost bolečine. En tretma traja približno 20 minut.

Diadinamska terapija. Zdravnik deluje na prizadeto mesto s pulznim tokom, kar zmanjša oteklino in bolečino. Zdravljenje lahko traja 7-12 dni. Postopki se izvajajo dnevno.

Amplipulse terapija. Vpliv na telo izvajajo sinusni tokovi. Takšno zdravljenje vam omogoča obvladovanje bolečine in začetek obnovitvenih procesov v živčnih vlaknih in mišicah. Tečaj je sestavljen iz 7-10 postopkov.

Ultravijolično obsevanje. Obsevanje tkiv vam omogoča, da povečate njihovo odpornost na destruktivne procese in s tem preprečite poslabšanje bolečine. V 3-5 dneh se aplicirajo 3 biodoze obsevanja.

Elektroforeza. Ta postopek je namenjen odstranitvi vnetne reakcije in zmanjšanju bolečine, saj se zdravila dovajajo neposredno na prizadeto mesto.

Moksoterapija. Poseg je namenjen ogrevanju ledvenega dela hrbtenice. To vam omogoča lajšanje spazma in zagotavlja analgetični učinek.

Stonetherapy. Učinki postopka: lajšanje krčev, izboljšanje metabolizma, obnavljanje poškodovanih tkiv.

Manualna terapija lumbaga

Manualna terapija vključuje preučevanje prizadetih območij z rokami specialista. Zdravnik deluje na bolnikova vretenca, zaradi česar se je mogoče spopasti s težavo. Včasih vam pomoč kiropraktika omogoča, da se popolnoma znebite lumbaga. Vendar pa je uporaba te metode zdravljenja možna šele po prekinitvi akutne faze bolezni.

Terapevtska gimnastika

S terapevtskimi vajami lahko začnete šele, ko mine akutna faza bolezni. Namen vadbene terapije ni pomagati osebi pri odpravljanju simptomov lumbaga, temveč preprečiti ponovitev napada.

Center za zdravljenje hrbta "Hvala, doktor!" - Protibolečinske vaje za kilo v spodnjem delu hrbta:

Rehabilitacijsko zdravljenje po lumbagu

Po terapiji je treba upoštevati naslednja priporočila:

  • Nosite steznik, ki podpira spodnji del hrbta.
  • Vzemite si dovolj časa za počitek.
  • Bodite pogosteje na prostem.
  • Naredite si terapevtske kopeli.
  • Masirajte spodnji del hrbta.
  • Spi na boku. To bo zmanjšalo obremenitev hrbtenice.

Priporočena: